라벤더 허니 버터를 곁들인 구운 아몬드 크림 스콘

재료

• 라벤더 허니 버터
• ¾컵 소금이 첨가된 버터, 실온
• 1컵 One Root Honey 생 야생화 꿀
• 1작은술 말린 라벤더 꽃봉오리

• 일상 크림 스콘
• ¾컵 생 아몬드 슬라이스
• 다목적 밀가루 2 ½컵
• 베이킹 파우더 1큰술
• ½작은술 고운 바다 소금
• ⅓컵 설탕
• 1⅓에서 1½컵의 헤비 크림 또는 휘핑 크림
• 1작은술 순수 바닐라 추출물
• 스콘에 바를 추가 헤비 크림
• 토핑용 굵은 설탕

전체 레시피

홈메이드 바다 소금과 꿀 아이스크림 레시피

집에서 아이스크림을 만드는 것은 생각보다 간단합니다. 아이스크림 기계와 같은 특별한 장비가 필요하지 않으며, 일반 믹서가 있으면 되고, 그것이 없다면 거품기로도 충분합니다! 이 노-처른(no-churn) 레시피는 만들기 매우 쉽고, 단 4가지 간단한 재료와 10분의 준비 시간만 필요합니다.

노 첨 아이스크림은 정말 마법과도 같습니다. 왜냐하면 정말로 두 가지만 필요하기 때문입니다: 헤비 휘핑 크림과 가당 연유. 물론, 바닐라 추출물 같은 다른 향료나 쿠키나 초콜릿 같은 믹스인을 추가하고 싶을 것입니다. 그리고 이 경우에는 약간의 바다 소금과 꿀을 추가합니다!

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빛나고 건강한 피부를 위한 궁극의 꿀 마스크

1. 강황 가루와 꿀 마스크 (일반에서 복합성 및 건성 피부용)

• 강황 가루 1/2 큰술
• 유기농 생 야생화 꿀 1작은술
• 1/2 큰술의 플레인 그릭 요거트 (무가당) 
• 사용 방법: 재료를 섞어 얼굴에 마스크 브러시(깨끗한 파운데이션 브러시를 사용해도 됩니다)로 바르고 15-20분 동안 그대로 두세요. 그런 다음 따뜻한 물로 씻어내세요. 

2. 스피루리나와 꿀 (지성 피부용) 

• 스피루리나 가루 1작은술 (클로렐라 가루와 함께 섞을 수 있습니다) 
• 생 메밀꿀 1 큰술
• "사용 방법: 재료를 섞어 피부에 10-15분 동안 바르고 따뜻한 물로 씻어내세요." 

3. 베이킹파우더와 꿀 (지성 및 복합성 피부용) 

• 유기농 생꿀 1/2 큰술 
• 베이킹 소다 1작은술
• 사용 방법: 얼굴에 부드럽게 1분간 마사지한 후 5-10분 동안 그대로 두었다가 따뜻한 물로 씻어내세요.

한국식 매운 파 샐러드 (또는 대파)

재료 

• 매운 고춧가루 1스푼
• 사과 식초 1/2 스푼
• 메이플 시럽 1 스푼 
• 참기름 1/2 스푼
• 참깨 (한 꼬집) 
• 간장 1/2 스푼 
• 대파 또는 쪽파(작은 것: 2~3 뿌리) 

만드는 방법

1. 대파 또는 파를 손가락 길이로 자르세요. 
2. 'Shred #1을 얇은 층으로 자르세요'
3. '#2를 찬물에 5분간 담근 후 물기를 빼세요.' 
4. 소스 재료와 섞어 10분 동안 재워두고 고기와 함께 제공하십시오 (보통 구운 삼겹살과 잘 어울립니다).

토마토 바질 마리네이드

재료:

• 체리 토마토 20
• 적양파 1/2
• 오렌지 피망 1/2
• 바질 잎 다진 것 2스푼

소스 

• 햄프 오일 3스푼
• 메이플 시럽 3 스푼
• 화이트 와인 식초 2.5스푼
• 소금과 후추 

만드는 방법 

1. 체리 토마토 위에 약간의 십자 모양으로 칼집을 내세요. 
2. 물을 끓이세요.
3. 토마토를 물에 담그고 껍질이 약간 벗겨지면 꺼내서 찬물에 헹구세요.
4. 소스 재료를 함께 섞으세요. 
5. 양파와 고추를 썰어라. 
6. 모든 재료를 섞고 하룻밤 동안 냉장 보관하세요.
7. 빵과 함께 제공하거나 잎과 섞어 샐러드를 만드세요. 

유러피언 서머 아이스 티 (펜넬 잎, 꿀 포함)

재료

• 향과 풍미를 더하기 위한 회향 잎 또는 로즈마리 잎
• 유기농 녹차 티백 x 2
• 유기농 꿀 한 스푼
• 반 레몬 주스 (신선하게 짜낸)
• 얼음 조각

방법

1. 뜨거운 물을 끓이고 녹차 티백을 3-5분 동안 우려내세요.
2. 녹차에 꿀과 레몬즙을 추가하세요.
3. 허브를 차에 넣고 냉장고에서 30분 동안 우려내세요. 
4. 제공할 때 얼음 큐브를 추가하세요. 

유기농 꿀을 넣은 견과류 우유 (홈메이드 아몬드 우유와 캐슈넛 우유)

재료 

• 견과류 2컵 (아몬드와 캐슈 각각 2컵) 
• 물 10컵
• 꿀 2큰술
• 바닐라 추출물 2작은술
• 소금 한 꼬집 
• 치즈 천

만드는 방법 

1. 견과류를 그릇에 한 시간 동안 담가 두세요. 물을 빼고 하룻밤 동안 다시 담가 두세요. 
2. 물을 다시 빼고 견과류를 각각 물 5컵과 함께 블렌더에 넣으세요. 
3. 혼합된 액체를 치즈 천에 걸러내십시오. 
4. 필터링된 너트 밀크를 블렌더에 넣고 꿀 1 큰술, 바닐라 추출물 1 작은술, 소금 한 꼬집을 추가합니다. 잘 섞이도록 블렌딩합니다. (약 30초) 
5. 냉장고에 최대 3일 동안 보관하세요. 

점심 아이디어로 여름 냉파스타

재료 (2인분 기준) :

• 아보카도 1
• 토마토 2
• 보콘치니 치즈 중간 크기 6 
• 블랙 올리브 7개 (씨 제거 및 슬라이스)
• 햄프 씨앗 1스푼
• 병아리콩 4스푼 (삶아서 헹군 것)
• 2인분용 통밀 푸실리 

드레싱 재료: 

• Oneroot Hemp 오일 2큰술
• 백포도주 식초 1큰술
• 1 큰술 Oneroot 유기농 메이플 시럽
• 1 큰술의 건조 오레가노와 파슬리
• 소금 1/4 큰술
• 보관 시 냉장고에 차갑게 보관하세요.

만드는 방법. 

1. 모든 샐러드 재료를 큐브 모양으로 자르거나 슬라이스하세요.
2. 파스타 푸실리를 소금 한 꼬집과 함께 20분 동안 끓인 후 물기를 빼십시오.
3. 모든 샐러드 드레싱 재료를 섞으세요.
4. 파스타와 섞고 하룻밤 동안 차갑게 보관하세요.
5. 샐러드 위에 햄프 씨드를 뿌리세요. 
6. 점심에 가져가서 즐기세요!

견과 버터 스퀘어 바이트 (홈메이드 스낵)

재료: 

• 아몬드 버터 1컵 (또는 아몬드 버터 1/2컵과 땅콩 버터 1/2컵)
• 1/2 cup Oneroot 유기농 야생화 꿀
• 2 1/2컵 잘린 유기농 롤드 오트
• 카카오 닙스, 퀴노아 플레이크, 초콜릿 칩 (선택 사항)

그들을 만드는 방법

1. 직사각형의 넓은 용기를 준비하세요. 그것을 알루미늄 호일로 감싸세요. 
2. 큰 그릇을 준비하고 견과류 버터와 꿀을 섞으세요.
3. 귀리 가루를 #2 혼합물에 조금씩 넣고 주걱으로 잘 저어주세요.
4. 혼합물을 용기에 펴 바르고 평평하게 하세요. 
5. "카카오 닙스, 퀴노아 플레이크, 초콜릿 칩을 위에 추가할 수 있습니다 (선택 사항)"
6. 하룻밤 동안 얼리세요
7. 정사각형으로 잘라 간식으로 제공하세요.

안녕하세요! 
이번 주에는 온 가족이 믿고 사용할 수 있는 또 다른 DIY 제품을 소개합니다! 다양한 에센셜 오일(향)이 포함된 캐스틸 비누를 대량으로 구매하여 각 가족 구성원에게 맞는 무수히 많은 향의 바디워시를 만들 수 있습니다. 

재료

• One root Organic raw honey - 4 Oz
• 액체 카스틸 비누 (Dr. bronner's 사용) - 12 온스
• 비타민 E 오일 (외용) - 3 티스푼 
• 에센셜 오일 (취향에 따라 선택하세요, 페퍼민트, 라벤더, 로즈, 스위트 오렌지 등) - 30방울
• 캐리어 오일 (스위트 아몬드 오일, 포도씨 오일, 호호바 오일 등) - 2 또는 3 온스
• 비누 디스펜서 용기 또는 메이슨 자

만드는 방법 

1. 액체 카스틸 비누, 비타민 E 오일, 에센셜 오일 및 캐리어 오일을 그릇에 섞으세요. 
2. 꿀을 #1에 붓고 잘 섞일 때까지 잘 저어주세요.
3. 물을 끓여 병이나 용기를 소독하세요. 
4. 병을 식히고 #2를 따르세요. 
5. 사용하기 전에 잘 섞으십시오.
6. 용기에 날짜를 적고 1개월 동안 사용하세요. 

치아는 식이섬유, 단백질, 비타민 및 미네랄이 풍부합니다. 섬유질이 풍부하여 아침 식사에 훌륭한 재료입니다! 치아를 푸딩으로 먹는 훌륭한 방법이 있습니다. 이 레시피를 좋아하시길 바랍니다! 만들기 매우 쉽습니다. 

재료

• 치아씨드 1/3컵
• Oneroot Organic honey 1 큰술
• 코코넛 밀크 1/2컵 (무가당) 
• 토핑용 과일

"그것을 만드는 방법"

1. 코코넛 밀크에 꿀을 섞습니다. 모든 것이 잘 섞일 때까지 잘 저어줍니다.
2. 깨끗한 메이슨 자를 준비하세요. (뚜껑이 있는 아무 병이나 사용 가능) 
3. 치아 씨드를 병에 붓습니다. 꿀이 들어간 코코넛 혼합물을 그 안에 붓습니다.
4. 하룻밤 동안 그대로 두세요.
5. 과일을 자르고 치아 푸딩 위에 얹으세요.
6. 즐기세요!

안녕하세요, 여러분! 

Oneroot 뷰티 레시피 시간입니다. 

요즘에는 모든 것을 직접 만드는 것이 유행입니다(Do it yourself, DIY라고도 알려져 있습니다). 작은 것부터 시작해서 치약, 얼굴 로션, 얼굴 토너, 세탁 세제와 같은 것들, 때로는 가구까지도 직접 만듭니다. 오늘은 DIY 바디 스크럽을 소개하고자 합니다. 소매점에서 판매되는 대부분의 제품에는 방부제가 들어 있습니다. 물론 방부제는 제품을 더 오래 보관할 수 있게 해주지만, 이러한 성분들이 우리에게 어떤 영향을 미칠지는 알 수 없습니다. 때로는 이러한 방부제가 독소만큼 해로울 수 있습니다. DIY 제품을 사용하는 가장 큰 장점은 "무엇이 들어 있는지 알 수 있다"는 것입니다. 물론 DIY 제품은 선반에서 보관할 수 있는 기간이 짧고, 때로는 냉장고에 보관해야 할 수도 있습니다. 어떤 사람들에게는 더 많은 집안일처럼 들릴 수 있지만, 장기적으로 보면 가족에게 더 건강한 선택이라는 것을 알 수 있습니다. 그러니 지금 시작하세요! 

재료

• 1/2컵 롤드 오트
• 1/2컵 유기농 갈색 설탕 (원당) 
• 1 큰술 Oneroot 야생화 꿀
• 유기농 코코넛 오일 (액체) 2 큰술
• 1/2 큰술 신선한 레몬 주스
• 1/2 티스푼 애플 사이다 식초 (선택) 

방법

1. 원당을 곱게 갈거나 분쇄하세요. (더 많은 각질 제거 효과를 위해 일부 원당을 남겨두세요)
2. "귀하는 롤드 오트 덩어리를 사용하거나 더 고운 가루로 갈아 사용할 수 있는 선택권이 있습니다." 
3. 설탕을 오트밀과 섞으세요. 
4. 코코넛 오일과 꿀을 붓고 섞으세요.
5. 사과 식초와 레몬 주스를 추가하세요. 잘 섞으세요. 
6. 주걱으로 잘 저어주세요. 
7. 병에 보관하고 샤워할 때 사용하여 몸을 각질 제거하세요.